I mange tilfælde er der dybere årsager til børns søvnproblemer, som ikke lige kan klares med at løfte hovedgærdet, vugge barnet eller dæmpe lyset. Men også de dybe årsager kan vi afhjælpe.

Når du befinder dig midt i hverdagens trummerum, kan det være rigtig svært at finde tid til to og nærvær. Men mulighederne er der, og nøgleordene er prioritering og planlægning.

Rigtig mange børn kæmper med følelserne. Det kan være i form af lavt selvværd, ængstelighed, angst, usikkerhed, tristhed vrede og meget mere. Læs her om, hvad der ligger bag, og hvad vi kan gøre ved det.